Entrevista al Dr Durantez, experto en Longevidad. Los cinco habitos para mejorar la Longevidad y salud son los que nos cuentan para tener una vida mejor. Sus recomendaciones de ejercicios para mayores, tomar recetas saludables y mucho mas
El estudio de longevidad más largo que se ha hecho comenzó en 1938 y todavía sigue hoy en curso con los descendientes de la primera generación. La conclusión que saca el estudio es que las relaciones cercanas y de calidad son el factor más significativo que contribuye a la felicidad y la longevidad de las personas.
La Dra. María Calvo destaca tratamientos emergentes en dermatología, como la Cámara Hiperbárica, la Nutrición IV y los exosomas, para mejorar la salud de la piel y combatir el envejecimiento desde su origen.
En España, más del 85% del ahorro de las personas mayores de 65 años está inmovilizado en propiedades inmobiliarias, que no generan ingresos adicionales. Con una pensión media de 1.300 euros mensuales y una población envejecida en aumento, es esencial considerar la vivienda como una herramienta estratégica en la planificación financiera para la jubilación. Opciones como la nuda propiedad pueden complementar los ingresos y mejorar la calidad de vida durante la jubilación.
Entrevista a la destacada Dra. María Calvo, Jefe de Servicio de Dermatología en el Hospital Ruber Juan Bravo y el Medical Center de Olympia - Grupo Quirónsalud. Reconocida por su excepcional contribución al estudio de la piel y su interrelación con la salud general y la longevidad, la Dra. Calvo comparte con nosotros su enfoque integral hacia el bienestar, subrayando la indisoluble conexión entre el cuidado de la piel, el estilo de vida y el bienestar integral. Importancia de cuidar salud fisica y financiera para una mejor longevidad.
Testimonio de lo que piensan los clientes de SeniorExpert, están felices las familias tras recibir la planificación económica, y que les acompañen con el plan de acción para conseguir ahorros inmediatos y liquidez a largo plazo con sus casas para hacer frente a sus necesidades y emergencias
Decisión de mudarse a una casa más pequeña, que ventajas aporta en la jubilación, desde la liquidez a mucho más, pero también hay que explorar los contras
La regla 50-20-30, propuesta por Tyagi, divide los ingresos en tres categorías: 50% para necesidades, 30% para deseos y 20% para ahorros. Esta estructura ayuda a gestionar las finanzas personales de manera equilibrada, priorizando el ahorro y controlando los gastos esenciales y no esenciales. Es una herramienta útil para planificar un futuro financiero estable, especialmente en la jubilación.
Testionio de un cliente de SeniorExpert - Senior Expert . Muy contenta tras haber vuelto a dormir tranquila por tener sus finanzas en el corto plazo organizadas y haber conseguido ahorrar muchos euros, y por tener un plan con acciones concretas a largo plazo para contar con toda la liquidez en todo momento de su vida.
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